فیزیوتراپی کمر در تجریش ، رعفرانیه ، آصف ، درکه ، اوین ، ولنجک و … در کلینیک فیزیوتراپی ولنجک با کادری مجرب و متعهد ارائه می شود.

فیزیوتراپیست‌ها نوعی درمان را ارائه می‌کنند که ممکن است در مواقعی که کمردرد حرکت کردن و انجام کارهای روزمره را دشوار می‌کند، به آن نیاز داشته باشید. این درمان به حرکت بهتر شما کمک می کند و ممکن است درد را تسکین دهد. همچنین به بهبود یا بازیابی عملکرد فیزیکی و سطح تناسب اندام شما کمک می کند.

کمردرد می تواند در هر نقطه زیر دنده ها و بالای پاها اتفاق بیفتد. ممکن است هنگام بلند کردن، رسیدن یا پیچیدن به کمر آسیب ببیند. در واقع، تقریباً همه افراد در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند.

برای دریافت خدمات فیزیوتراپی کمر در تجریش می توانید از خدمات متخصصان ما بهره مند شوید.

علت کمردرد چیست؟

• استفاده بیش از حد، فشار یا آسیب دیدگی.
• افزایش سن
• فتق دیسک.
• آرتروز ستون فقرات
• شکستگی های فشاری
• بیماری.
• مشکل ستون فقرات که با آن متولد شده اید.
• اغلب پزشکان نمی دانند که چه چیزی باعث کمردرد می شود.

علائم چیست؟

بسته به علت، کمردرد می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. درد ممکن است مبهم یا تیز باشد. ممکن است در یک منطقه کوچک یا در یک منطقه وسیع باشد. ممکن است دچار اسپاسم عضلانی شوید.

کمردرد همچنین می تواند علائم ساق پا مانند درد، بی حسی یا سوزن سوزن شدن را ایجاد کند که اغلب تا زیر زانو کشیده می شود.

اگر اعصاب انتهای نخاع تحت فشار قرار گیرند، یک مشکل نادر اما جدی به نام سندرم دم اسبی ممکن است رخ دهد. در صورت ضعف یا بی حسی در هر دو پا یا از دست دادن کنترل مثانه یا روده، به دنبال درمان اورژانسی باشید.

بیشتر کمردردها کوتاه مدت (حاد) هستند و در عرض چند هفته از بین خواهند رفت. اگر افسرده یا تحت استرس هستید، احتمال طولانی مدت (مزمن) شدن آن بیشتر است.

فیزیوتراپی کمر در تجریش

هدف فیزیوتراپی آسان کردن کارها و فعالیت های روزانه است. به عنوان مثال، ممکن است در راه رفتن، بالا رفتن از پله ها، یا داخل و خارج شدن از رختخواب کمک کند.

فیزیوتراپی ممکن است به تنهایی یا همراه با سایر درمان ها استفاده شود.

شما ممکن است تحت درمان قرار بگیرید:

• یک کلینیک
• بیمارستان.
• یک محیط ورزشی یا در منزل

فیزیوتراپیست شما را معاینه می کند و یک برنامه درمانی تهیه می کند. ممکن است برای انعطاف پذیری، قدرت، استقامت، هماهنگی و/یا تعادل به کمک نیاز داشته باشید.

ابتدا، درمانگر شما سعی می کند درد و تورم شما را کاهش دهد. سپس او احتمالاً برای افزایش انعطاف پذیری، قدرت و استقامت شما تلاش خواهد کرد.

فیزیوتراپی تقریباً همیشه شامل ورزش می شود. این می تواند شامل کشش، تمرینات اصلی، وزنه برداری و پیاده روی باشد. ممکن است یک برنامه ورزشی یاد بگیرید تا بتوانید آن را در خانه انجام دهید.

فیزیوتراپیست شما همچنین ممکن است از درمان دستی، آموزش و تکنیک هایی مانند گرما، سرما، آب، اولتراسوند و تحریک الکتریکی استفاده کند.

درمان ممکن است باعث درد یا تورم خفیف شود. این طبیعی است، اما اگر شما را آزار می دهد با فیزیوتراپیست خود صحبت کنید.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی کمردرد در تجریش – فیزیوتراپی ستون فقرات – فیزیوتراپی کمر در زعفرانیه