خروج غیرارادی ادرار که بی اختیاری ادرار شناخته می شود به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد.

شایع‌ترین نوع بی‌ اختیاری ادرار نوع استرسی است که در اثر استرس فیزیکی ناشی از عواملی مانند عطسه، سرفه، خندیدن، ورزش شدید یا بلند کردن اجسام سنگین رخ می دهد.

گاهی اوقات فعالیت بیش از حد مثانه موجب بی‌ اختیاری ادراری اضطراری می شود.

برخی از بیماری‌ های مغز و اعصاب مانند سکته مغزی با اثر بر مراکز کنترل ادرار ممکن است موجب بروز بی اختیاری ادرار شوند.

گاهی برخی زنان در دوران بارداری دچار بی اختیاری ادرار میشوند که میتواند به علت فشار ناشی از بزرگ شدن رحم یا ضعیف شدن عضلات کف لگن رخ دهد.

بارداری چندقلویی و زایمان های طبیعی مکرر نیز می توانند منجر به بروز بی اختیاری ادرار شوند.

مصرف برخی داروها مانند داروهای فشار خون و دیورتیک ها نیز میتوانند موجب بی اختیاری ادراری یا تشدید آن شوند.

بی اختیاری ادرار در سالمندان و زنانی که چندین زایمان داشته اند بیش از اسیر افراد دیده می شود.

کلینیک فیزیوتراپی ولنجک بطور تخصصی در زمینه درمان بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی فعالیت می کند.

انواع بی اختیاری ادراری

بی اختیاری استرسی یا فشاری

دفع غیرارادی ادرار در اثر عطسه، سرفه یا تغییر پوزیشن که اغلب در زنانی که زایمان طبیعی داشته اند، افرادی که بیماری لگنی دارند و مردانی که به علت سرطان پروستات مجبور به برداشت کامل پروستات شده اند رخ می دهد.

بی اختیاری عملکردی

در این نوع بی اختیاری ادرار عملکرد دستگاه ادراری تحتانی سالم است اما عوامل دیگری مانند اختلال شناختی شدید یا آلزایمر و… در بروز آن نقش دارند.

بی اختیاری فوریتی

دفع غیرارادی ادرار همراه با احساس فوریت شدید در دفع که قابل کنترل نیست.

بی اختیاری درمانی

خروج غیرارادی ادرار در نتیجه عواملی مانند مصرف برخی داروهاست که به محض قطع دارو برطرف می شود.

درمان بی احتیاری ادرار

کاهش مصرف مایعات و نوشیدنی های ادرارآور مانند چای و قهوه  به کنترل بی اختیاری ادرار کمک خواهد کرد.

رفتن به دستشویی بطور مرتب هر چند ساعت یکبار حتی در صورت عدم احساس پر بودن مثانه

تجویز داروهایی مانند اکسی بوتینین،پ سودوافدرین و فنیل پروپرانولامین در کنترل بی اختیاری ادرار کمک کننده هستند.

کاهش وزن و تغییر رژیم غذایی نیز به درمان بی اختیاری ادراری کمک می کنند.

فیزیوتراپی یکی از درمان های موثر بی اختیاری ادرار است که در کلینیک فیزیوتراپی ولنجک ارائه می شود.

فیزیوتراپیست با آموزش ورزش های مخصوص به منظور تقویت عضلات کف لگن به درمان بی اختیاری ادرار کمک می کند.

ورزش های کگل از جمله ورزش های مناسب در افراد مبتلا به بی اختیاری ادرار هستند که می توانید نحوه انجام آن ها را از فیزیوتراپیست خود بیاموزید.

در صورت عدم کنترل بی اختیاری ادرار با روشهای فوق جراحی انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شمال تهران – فیزیوتراپی در ولنجک – درمان بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی – ورزش کگل